Нужнен ли магний и спортивное питание при занятиях в спортзале?

Онлайн ошибок на сайте: 1

У меня есть племянник, которому 15 лет. Мальчик он у нас худенький и друзья уговорили его походить в спортивный зал - подкачаться. Там есть тренер и он посоветовал моему племяннику постоянно пить препараты с магнием - это, по его словам, поддержит сердце и придаст дополнительной работоспособности мышцам и купить специальное спортивное питание. Питание оказалось очень дорогое, а про препараты я решила посоветоваться с вами - не вреден ли магний для подростка? Бывает передозировка и в чём она выражается? Чем заменить спортивное питание?

Похудение, очищение организма, фитнес

Из категории Похудение, очищение организма, фитнес

Подскажите пожалуйста народный рецепт для очистки организма от шлаков?
Подскажите, пожалуйста, как сбросить вес, набранный после приема гормональных препаратов?
Можно ли с помощью вакуумных банок навсегда избавиться от целлюлита?
Рекламные объявления:
загрузка...

Нужнен ли магний и спортивное питание при занятиях в спортзале? (Онлайн ошибок на сайте: 1)

Аватар пользователя Мэрин

Для занятий спортом ради здоровья, тем более в подростковом возрасте, не нужно спортивное питание. Польза его сомнительна, а вред здоровью можно нанести колоссальный. Передозировка возможна любым препаратом, их нужно назначать после обследования.

Случайные вопросы

Ортопедия и травматология → Почему болит рука уже продолжительное время?

Гинекология → Как забеременеть с поликистозом яичников?

Беременность и роды → Как можно укрепить иммунитет после родов, применяя методы народной медицины?