|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Можно ли как нибудь остановить прогрессирующую стадию близорукости?
Здравствуйте у меня прогрессирующая близорукость хотелось бы узнать как можно остановить ухудшение зрения? Есть ли какие нибудь народные способы лечения это болезни глаз? Очень хотелось бы узнать.И еще один вопрос можно ли как нибудь поправить зрение и если долгое время работать за компьютером это сильно повлияет на зрение? 
Из категории Глазные болезни (офтальмология)Почему болят глаза от ветра?У ребёнка очень быстро падает зрение Глаукома и катаракта. Существуют ли народные методы? Ещё про заболевание Близорукость (миопия)Как помочь глазам?Чем лечить близорукость? Можно ли лечить близорукость народными методами?
Рекламные объявления:
Можно ли как нибудь остановить прогрессирующую стадию близорукости? (Онлайн ошибок на сайте: 2)
Случайные методы
Случайные вопросы
Болезни уха, горла и носа (ЛОР) → Какие народные средства или травы применяют для лечения хронического гайморита? Болезни уха, горла и носа (ЛОР) → Что делать, если болит горло и сердце? |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Онкология → Онкология излечима
Здравствуйте, друзья! Сообщаю Вам о методе, благодаря которому включаются защитные силы организма и гибнут злокачественные клетки, а здоровые клетки обновляются и формируют здоровые органы. Это... Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомная
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом?
Интересные методы лечения
|
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
Существует комплекс различных упражнений для тренировки глаз. У меня близорукость с первого класса, хотя в роду ни у кого нет плохого зрения. Либо от проколотых ушей, либо от занятия музыкой? Зарядка глаз и соответствующее питание - морковь каждый день обязательно, черника, витамины. И главное не лениться!
Вот несколько самых элементарных упражнений:
- стать спиной к стене, спина ровная и составляет с головой единую линию, посмотреть вверх, перевести взгляд вниз (7 раз);
- посмотреть вверх, затем вправо и по диагонали вниз - влево (7 раз);
- посмотреть вверх - влево и по диагонали вниз - вправо (7 раз);
- посмотреть в левый угол глаза, затем по горизонтали в правый (7 раз);
- вытянуть вперед руку по средней линии лица, посмотреть на конец пальца и медленно приближать его, не сводя глаз до тех пор, пока палец не начнет раздваиваться (7 раз);
- смотреть прямо перед собой в течение трех секунд, затем перевести взгляд на кончик пальца правой руки, который нужно держать по средней линии лица на расстоянии 30 см от глаз, смотреть на него в течение трех секунд (10 раз);
- поставить указательный палец на переносицу и перевести на него взгляд обоих глаз, затем вернуться в исходное положение (10 раз);
- сесть и делать круговые движения глазами по часовой стрелке и обратно (в течение минуты);
- при неподвижной голове медленно переводить взгляд с пола на потолок и обратно (10 раз);
- быстро моргать в течение 15 секунд (3 раза с небольшим перерывом);
- сильно зажмурить глаза на 3 секунды, затем открыть - также 3 секунды (10 раз);
- закрыть глаза и массировать веки круговыми движениями пальцев в течение минуты;
- перевод взгляда с ближнего предмета на дальний (по секунде 10 раз).
Если долго сидеть за компьютером и при этом не давать глазам отдыха, то понятно, что зрение может падать. Делайте регулярные упражнения для глаз. Не поленитесь и увидите, что зрение можно даже исправить. Но те упражнения следует делать каждый день, пару раз на день, при этом снимите очки или линзы.