После развода снизилась концентрация внимания и повысилась утомляемость, есть ли средства помощи?

Аватар пользователя Анастасия Т
Пт, 2013-07-12 15:32 Онлайн ошибок на сайте: 1

Добрый день,
этим летом пережила развод. На данный момент нахожусь в жутком психологическом и физическом состоянии- полная апатия и утомление, а также бессонница и раздражительность. Не имею возможности обратиться к психологам или к традиционной медицине. Боюсь, что сама не справлюсь. Это не просто лень- я как разбитая кукла. Не могу долго чем-то заниматься- концентрация внимания практически на нуле. Мне необходимо взять себя в руки и вернуть себе энергию. Существуют ли какие-то средства, которые могли бы помочь?
заранее благодарна

Рекламные материалы:

Нервные болезни (неврология)
Болезни уха, горла и носа (ЛОР) → Домашние средства при остром насморке
Обсуждение: 1
Педиатрия → Лечим насморк
Обсуждение: 2
Кожные болезни (дерматология) → Лечение фурункулов при помощи двух мазей из подручных средств.
Обсуждение: 1

Из категории Нервные болезни (неврология)

Может ли народная медицина помочь при межпозвоночной грыже поясничного отдела?
Какие народные методы можно использовать при нервных заболеваниях?
Какими народными средствами можно улучшить память?

После развода снизилась концентрация внимания и повысилась утомляемость, есть ли средства помощи? (Онлайн ошибок на сайте: 1)

Аватар пользователя Tory
Tory Пт, 2013-07-12 16:36 Можно попробовать таблетки

Можно попробовать таблетки тенотен, они по типу гомеопатических, безвредные, но помогают хорошо. Еще было бы замечательно съездить вам отдохнуть на море. Морской климат очень хорошо лечит нервную систему. И еще отвлечься, на что угодно, какие-то курсы, фитнес-клуб, бассейн, танцы. Сначала придется себя заставлять, но потом обязательно станет легче. Церковь очень хорошо помогает, если вы человек крещеный, соберитесь на исповедь и причастие, побеседуйте с батюшкой, это может оказаться гораздо эффективнее посещения психолога.