В наше время переутомление очень распространенное состояние. Посоветуйте, как лечить синдром хронической усталости?

Онлайн ошибок на сайте: 3

Постоянно преследует усталость, это результат больших нагрузок на работе и в быту. В общем, такое состояние организма, когда и физически и психически тяжело заниматься повседневными делами. Само противное, что само по себе никак не проходит. Посоветуйте, что делать при синдроме хронической усталости?

Нервные болезни (неврология)

Из категории Нервные болезни (неврология)

Чем и как воможно вылечить межпозвоночную грыжу?
Почему дрожат руки? Как с этим справиться?
Как избавиться от боязни высоты?
Рекламные объявления:
загрузка...

В наше время переутомление очень распространенное состояние. Посоветуйте, как лечить синдром хронической усталости? (Онлайн ошибок на сайте: 3)

Аватар пользователя IROCHKA

Прежде всего посетите терапевта, сдайте анализы, возможно вашему организму недостаточно витаминов или у вас наблюдается анемия. Все это довольно серьезно и нуждается в длительном лечении.

Аватар пользователя alya

Такое состояние наступает, если человек длительное время полноценно не отдыхает. Когда на работе и дома сильные нагрузки, то и отпуск должен быть полноценным, что в наше время далеко не каждый может себе позволить. Организуйте себе месячный отпуск, отвлекитесь надолго от повседневных забот - и вы почувствуете прилив энергии и совсем другой настрой на жизнь и на работу.

Аватар пользователя зося

Переутомление или истощение и синдром хронической усталости - это разные вещи: СХУ - это вирусное заболевание, которое может выявить и лечить только иммунолог. Корни своего состояния ищите или хронических заболеваниях, или нервном истощении.