Лечебные свойства имбиря

Многие говорят, что имбирный чай очень полезный. Давайте рассмотрим, почему.

Имбирь вмещает в себе витамины B1, B2, C и А, а также такие микроэлементы, как фосфор, магний, железо, кальций, цинк, калий и натрий. Имея в себе так много веществ, имбирный чай очень хорошо влияет на организм человека.

Следует учесть и то, что данный чай улучшает пищеварение, так как под его воздействием вырабатывается желудочный сок, выводит токсины, обладает мочегонным действием. Имбирный чай рекомендуют принимать при заболеваниях мочевыводящих путей и проблемах с почками, а также тем, у кого наблюдаются простудные заболевания.

Имбирь укрепляет сосуды, снижает уровень холестерина и нормализует кровообращение. Также его следует употреблять при стрессовых ситуациях и усталости.

Готовить имбирный чай не так уж и сложно. Для этого заварите обычный черный или зеленый чай, дайте ему настояться около 5 минут и вылейте его в кастрюлю. Затем добавьте туда мелко нарезанный корень имбиря, корицу и гвоздику. Всё это доведите до кипения и положите туда 3 ч.л меда и лимонного сока.
Имбирный чай поможет справиться с простудой. Для приготовления данного чая возьмите 1 ч.л с верхом имбиря и залейте одним стаканом кипятка. Сделанный чай нужно настаивать в течении пол часа в тепле. После этого добавьте 1 ст.л сахара и перемешайте. После питья следует укрыться и лечь в постель.

Если Вы страдаете расстройством пищеварения или имеете плохой аппетит, тогда в помощь придет тот же имбирь. Возьмите 150 г корня имбиря и залейте 800 мл водки. Данное средство следует настаивать одну неделю, а принимать по 1 ч.л с водой 2 раза в день.

При сухом кашле нужно в 300 мл меда добавить одну чайную ложку имбиря и варить эти ингредиенты на медленном огне 4-5 часов. Получиться коричневая масса, которую нужно остудить. Когда масса затвердеет, её следует разделить на 15 кусочков. Принимайте по одному этому кусочку 3 раза в день.

Имбирь поможет курильщикам, так как это хороший продукт для отхаркивания. Для этого нужно лишь пожевать кусочек имбиря, можно еще и с медом.