|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как облегчить боль мышц?
Со вчерашнего дня начала ходить в спортзал. Занималась вроде в щадящем режиме, на пределе сил ничего не выполняла, да и по времени очень мало. Но сегодня ломит даже те мышцы, которые и задействованы то не были. Посоветуйте, есть ли какие-то народные средства, мази или растирания, чтобы поскорее убрать мышечную боль? 
Из категории Похудение, очищение организма, фитнесКак ускорить обмен веществ?Насколько полезна чистка кишечника? Какими народными средствами проводят очищение организма при ожирении?
Рекламные объявления:
Как облегчить боль мышц? (Онлайн ошибок на сайте: 3)
Случайные методы
Случайные вопросы
Ортопедия и травматология → Нужно ли худой женщине стараться поправиться для профилактики остеопороза? Ортопедия и травматология → Как максимально быстро вылечить надорванные мышцы спины? |
Экзема
Методы лечения
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Онкология → Онкология излечима
Здравствуйте, друзья! Сообщаю Вам о методе, благодаря которому включаются защитные силы организма и гибнут злокачественные клетки, а здоровые клетки обновляются и формируют здоровые органы. Это... Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомная
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом? |
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
Всему виной молочная кислота, которая скапливается в мышечной ткани при физических нагрузках. Необходимо ее нейтрализовать. Например, облегчить боль можно ванночками из отвара сирени, молочая.
Обычно такая боль проходит через двое суток. Из народных средств помогает компресс из настоя полевого хвоща. Приятный результат заметите где-то через час.
Боль через какое-то время пройдет сама. Это нормальное явление. А пока может помочь легкий массаж теплые ванны и согревающие мази. Например, "Никофлекс".