|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как улучшить память?
Друзья, у меня то ли от жары, то ли от постоянного сидения в офисе за компьютером начала пропадать память. В буквальном смысле слова забываю обо всем на свете, не помню, что собиралась сделать, не помню кому собиралась позвонить. В общем просто беда. Не подскажите, чем такую проблему можно вылечить? 
Из категории Нетрадиционные методы леченияКак правильно заготовить глину самому?Как избавиться от перхоти? Как избавиться от гусиных лапок?
Рекламные объявления:
Как улучшить память? (Онлайн ошибок на сайте: 6)
Случайные методы
Случайные вопросы
Похудение, очищение организма, фитнес → Acyclovir fedex without prescriptin - Acyclovir no rx needed cod accepted Прочие темы → Круги под глазами - усталость или сигнал о заболевании? Прочие темы → Какие народные средства понижают давление? Паразитарные заболевания → Как лечить кандидозный стоматит (воспаление слизистой оболочки рта), у детей народными методами лечения? Урология, нефрология → Cafergot | Pre Cafergot |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствами
Ни одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом? |
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
Есть такое растение гинго-билоба. Оно у нас не растет. Хотя не уверена. В аптеках продаются уже готовые спрессованные таблетки из этих листьев. На упаковке нарисован мозг.
Вообще-то, если работа не способствует тренировке памяти, нужно это делать специально. Для этого вполне подойдет решение математических задач. Об изучении иностранных языков тут уже упоминали.
Хорошо влияют на память такие продукты, как черника, орехи, помидоры, черная смородина, брокколи, тыквенные семечки, шалфей. Также полезна и жирная рыба, так как она содержит йод, который улучшает ясность ума.
Больше бывайте на свежем воздухе. Следите за питанием, в нем должны быть белков и фосфора для активной работы головного мозга. Ешьте мясо, молоко, яйца, рыбу, орехи. Употребляйте побольше жидкости.
Память улучшается, когда вдыхаем ароматические вещества майорана, а настой майорана с мелиссой надо пить в течение дня. И было бы неплохо попить чай с чабрецом, мятой, таволгой для улучшения мозгового кровообращения.
Начните учить иностранный язык. Мне кажется, что это лучший способ улучшить память. Пейте витамины. А чтобы не забывать что-то сделать заведите ежедневник и записывайте туда все, что придет в голову.