Лечение ожирения с помощью народных средств

Сбросить лишний вес для некоторых людей бывает несколько затруднительно, но принимая, вкупе с физическими нагрузками и ограничениями в еде, настои, в том числе из травяных сборов можно намного облегчить эту задачу. Предлагаю несколько таких рецептов.

Рецепт № 1.
Ингредиенты: листья малины, листья березы, цветки яблони по 20 грамм, корень стальника и цветки терна по 15 грамм, трава золотой розги и надземная часть артишока по 10 грамм, цветки календулы, плоды шиповника и трава зверобоя по 5 грамм, корень солодки 2 грамма.
Приготовление: две столовые ложки смеси заливают двумя стаканами кипятка, настаивают на «бане» 15 минут, охлаждают и отцеживают.
Прием: по полстакана 4-5 раз в день до еды.
Курс похудения значительно облегчится, принимая такой настой, поскольку он способен удалить шлаки и жидкость из организма не причинив ему никакого вреда в отличии от химических препаратов, которые могут привести к обезвоживанию.

Рецепт № 2.
Ингредиенты: листья одуванчика, трава тысячелистника, кукурузные рыльца, трава цикория, шалфея и мяты, кора крушины, семена петрушки в равном количестве.
Приготовление: две столовые ложки смеси заливают 0,5 литра кипятка, настаивают в термосе.
Прием: по 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
Принимать настой следует регулярно в течение двух месяцев.

Рецепт № 3.
Ингредиенты: 4 апельсина, 4 грейпфрута, 2 лимона, 2 литра минеральной воды без газа.
Приготовление: выдавить сок из цитрусовых и смешать его с минеральной водой
Прием: в течение дня.
Цитрусовые являются неоспоримым помощником в борьбе с сжиганием жиров.

Рецепт № 4.
Ингредиенты: морская капуста, вода.
Приготовление: морская капуста заливается водой, настаивается сутки и процеживается.
Если человека, имеющего лишний вес, постоянно мучает повышенный аппетит, то с этим справится этот настой. Его следует принимать по нескольку глотков, когда захочется есть. Аппетит тут же пропадет, так как организм быстро насытиться питательными веществами.

И напоследок в качестве средства от ожирения предлагаю так называемый сырой калиевый «суп». Это смесь из сока моркови, шпината, сельдерея и петрушки в пропорции 7:1:3:2. Смесь принимают в разгрузочные дни в индивидуальном количестве от 100 мл до 1 литра в день.

Метод полезен?
Эндокринология

Из категории Эндокринология

Дрожательный паралич( болезнь Паркинсона)
Как бороться с потливостью ног?
Зира поможет похудеть и не только!

Ещё про заболевание Ожирение

Борьба с ожирением
Травяные ванны для похудения
Как быстро похудеть?

Ответов: 1

Аватар пользователя yu8l8ya

Чтобы похудеть, лучше всего принимать пищу дробно. Кушать нужно пять-шесть раз за день, но небольшими порциями. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, а кефир почитать за любимый и самый полезный напиток.