Что можно из полезного для здоровья и сытного приготовить на завтрак?

Онлайн ошибок на сайте: 1

Проблема завтраков у многих довольно остра. Утром редко у кого есть аппетит. А ведь завтрак очень важен для нашего организма.
Обычно на завтрак я готовлю каши. Это может быть овсяная, гречневая, манная или рисовая. Чередую их и каждое утро получается другая каша. А что еще можно из полезного для здоровья и сытного приготовить на завтрак?

Диетология

Из категории Диетология

Как избавиться от излишнего веса?
Возможно, ли избавится от с лишнего веса, если он передался по наследству?
В настоящее время ограничиваю себя в питании. Поэтому долго не могу заснуть. Что же делать?
Рекламные объявления:
загрузка...

Что можно из полезного для здоровья и сытного приготовить на завтрак? (Онлайн ошибок на сайте: 1)

Аватар пользователя Tory

Можно приготовить омлет с тертым сыром и зеленью. Еще вариант — горячие бутерброды из "правильного" хлеба, например, с отрубями, тонким ломтиками отварного куриного филе, кружками помидоров и сыра.