Опасно, если ребнок не умеет прыгать?
0
|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 520
Мед 189
Зверобой 173
Алоэ древовидное 170
Чеснок 167
Крапива 138
Шалфей 138
Лук репчатый 133
Шиповник 124
ТОП симптомов
Кожный зуд 369
Насморк 277
Кашель 257
Боль головная 189
Боль в голове 165
Общая слабость 162
Головокружение 161
Боль в горле 156
Разделы
|
Какие продукты нужно вводить в рацион в период планирования беременности?
Мы с мужем через месяц-два планируем зачать ребенка. Обследование прошли, никаких отклонений у нас не обнаружено. Подскажите, какие продукты необходимо ввести в свой рацион, для того, чтобы беременность наступила скорее? И какие исключить, чтобы не навредить будущему малышу? Врачи ничего особенного не советуют, только повысить употребление витамина Е. 
Из категории Андрология (мужские болезни)Как вылечить мышцы и сухожилия поясницы, травмированные при поднятии тяжестейМне 29 лет. Уже больше 4 х лет хронический простатит. ежегодно прохожу курс лечения. но размеры не уменьшаются. Что делать? Какие народные рецепты помогут избавиться от фимоза?
Рекламные объявления:
Какие продукты нужно вводить в рацион в период планирования беременности? (Онлайн ошибок на сайте: 4)
Случайные методы
Случайные вопросы
Кожные болезни (дерматология) → По какой причине ногти тонкие и ломкие? Беременность и роды → あなたは今大きい男の子であることが起こるを Андрология (мужские болезни) → Как вылечится от почечной недостачи? |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Похудение, очищение организма, фитнес → Чистка кишечника в домашних условиях: диетой и сбором трав 6 Болезни сосудов (флебология) → Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний с помощью изюма меда и калины 5
Новые методы
Андрология (мужские болезни) → Профилактика и лечение мужских заболеваний осиной
Знали ли вы, что осиной лечат еще с давних пор? В народе было принято считать, что осина поглощает негативную энергетику и отгоняет злых духов. Лесники и сейчас советуют идти в лес, выбрать... ОсинаКардиология → Полезные свойства клюквы. Помощь клюквы при инфаркте миокарда.
Северные народы еще с давних времен славят и почитают свойства клюквы. А все, потому, что эта ягода содержит в себе множество полезных веществ, у нее так же замечательные вкусовые качества и вдобавок... Инфаркт миокарда КлюкваКожные болезни (дерматология) → Лечение фурункулов при помощи двух мазей из подручных средств.
Фурункулам свойственно появляться именно в тех местах, где находится больше всего сальных желез, к таким местам относится лицо и спина. Более реже фурункулы появляются на теле, на шее, бедрах и на... ФурункулКардиология → Весна, время для приготовления лекарств для сердца.
Как только наступит весна, стоит подумать о своем здоровье, точнее о здоровье своего сердца и приготовить три лекарства. Весной погоде свойственно, довольно часто меняться, происходит изменение... Крапива двудомная
Новые вопросы
Нервные болезни (неврология) → Опасно, если ребнок не умеет прыгать? Гинекология → Я хотела бы узнать, как вылечить молочницу во время беременности? Глазные болезни (офтальмология) → Подскажите,можно ли как-нибудь исправить близорукость?Портится ли зрение от использования очков дальше? Андрология (мужские болезни) → Как улучшить память? Гастроэнтерология → Подскажите,какие можно применять народные средства и травяные сборы,при заболевание гастрита и ЖКТ? Иммунология, аллергология → Помогите советом в лечении аллергии травами. |
Налегайте на сезонные овощи и фрукты, но не принимайте поливитаминные препараты. В планируемый месяц зачатия в начале цикла нужно увеличить потребление продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту, а во-второй половине цикла - продукты, содержащие витамин Е (его много в орехах, лососе, кураге). И конечно же не забывайте о фолиевой кислоте.
В первую очередь питание должно быть разнообразным и делайте упор на овощи и фрукты. Также меньше жирного и жаренного, откажитесь от сладкой газировки. Начните принимать фолиевую кислоту.
Будущим родителям нужно разнообразно питаться, исключить вредные для здоровья продукты и привычки. Лучше витамины получать с пищей. Главное, не волнуйтесь, беременность не бывает по расписанию. Точно сложно рассчитать.
Женщинам важно повысить в организме фолиевую кислоту, то есть витамин В9. Он предупреждает развитие пороков у ребенка. Много фолиевой кислоты в шпинате петрушке, в овощах зеленого цвета.