Какие существуют естественные способы очистки организма?

Онлайн ошибок на сайте: 4
Похудение, очищение организма, фитнес

Из категории Похудение, очищение организма, фитнес

Какую диету мне выбрать, чтобы похудеть после родов?
Как похудеть при нарушении обмена веществ
Правда ли, что употребление грейпфрута способствует похудению?
Рекламные объявления:
загрузка...

Какие существуют естественные способы очистки организма? (Онлайн ошибок на сайте: 4)

Аватар пользователя Алексей Н.

Один из простых способов, он же наиболее приятный: соки и вода. Утром выпейте стакан сока наполовину с водой, лучше если это будет сок из 2 лимонов. Потом пейте сок с водой (яблочный, морковный и другие). Есть при это ничего не нужно. И так на следующий день. Если чувствуете слабость, головокружение, начинайте есть. Ни в коем случае ничего жирного, солёного, сладкого, жареного.

Аватар пользователя Slavjana

А мне помог салат под простым названием Щетка. В его состав входят сырые овощи, как капуста, свекла, морковь и все остальное по вкусу. Заправляется такой очищающий салатик любым маслом, оливковым или же растительным, желательно не солить и не перчить.

Аватар пользователя Карина

Один из способов очистки организма - диеты с употреблением большого количества клетчатки (фруктов и овощей, хлеба из муки грубого помола), чередующиеся с голоданием.

Аватар пользователя DonnaBella

Я для себя нашла один - перестала употреблять пищу после 18.00. Только жидкость, желательно травяной чай. Происходит естественное очищение, так как у организма достаточно времени, чтобы переработать пищу, съеденную в течение дня.

Случайные вопросы

Прочие темы → Какие последствия могу быть если я не буду удалять родинку на щеке?

Диетология → Нужно ли принимать взрослым людям рыбий жир?

Беременность и роды → Какие травы или отвары из них можно принимать беременным для улучшения аппетита?