Подскажите пожалуйста есть ли альтернативные способы лечения бессоницы?

Онлайн ошибок на сайте: 1

С 16 лет страдаю бессоницей.Не могу уснуть примерно 3-4 часа, после того как лег, доставляет мне огромные проблемы. К врачам обращаться не хочу, потому что знаю, что они порекомендуют пить снотворные таблетки, а я не являюсь стороником питья таблеток, поэтому и решил обратиться на ваш форум. Подскажите пожалуйста есть ли альтернативные способы лечения бессоницы?

Прочие темы Дефект психический

Из категории Прочие темы

Как избавится от кровоточащих десен
Какие заболевания можно лечить с помощью зерен пророщенной пшеницы?
Что делать если отекло лицо?

Ещё про заболевание Дефект психический

Очень трудно общаться с людьми, что делать?
Подскажите, как избавится от хронической усталости?
Просыпаюсь ночью и не могу уснуть до утра. Что можно сделать?
Рекламные объявления:
загрузка...

Подскажите пожалуйста есть ли альтернативные способы лечения бессоницы? (Онлайн ошибок на сайте: 1)

Аватар пользователя cvalentino

В равных долях настойки смешиваются: валерианы, пиона, боярышника, корвалола, пустырника. Все это в одной бутылочке(стеклянной) смешивается. Употреблять смесь в зависимости от степени тяжести бессонницы: от 15 грамм до 35 и водой обильно запить. Спать крепко-крепко будете, без снов.

Случайные вопросы

Кардиология → Чем заменить кофе?

Прочие темы → Почему у девочки подростка могут ощущаться покалывания и боль в пятках?

Нервные болезни (неврология) → Подскажите народный метод лечение бессонницы?