Как восстановить обменные процессы народным методом

Проблема лишнего веса в настоящее время затрагивает не только людей старшего возраста, но все больше сталкивается с этим и молодежь.

На это есть несколько причин - переедание, гормональные нарушения и нарушение обмена веществ.

Не будем трогать гормоны и с перееданием все понятно, остановимся именно на обменных процессах организма. В норме они с возрастом замедляются, именно с этим связано то, что люди после 35-40 лет незаметно начинают набирать вес. Это коснулось и меня. Я перелопатила море литературы и нашла для себя решение. Буду рада, ели мой опыт поможет кому-то еще.

Мощным катализатором для обменных процессов является рябина обыкновенная, а именно ее ягоды. Столовую ложку сухих ягод (можно использовать и свежие ягоды, тогда их надо брать в 2 раза больше) надо засыпать в термос и заливаем 0,5 литра крутого кипятка. Настаивается пару часов. Затем процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

К ягодам рябины можно добавить шиповник, тогда этом напиток будет сказываться положительным образом еще и на кожу. Курс 3 недели, затем столько же перерыв.

Горечь и органические кислоты рябины благотворно сказываются не только на обменных процессах, но и нормализуют секрецию желудка и восстанавливают слизистую желудка при язвенных процессах, а пак же губительно действуют на возбудителей кишечных инфекций. Эпикатехин и апигаллокатехин, содержащиеся в рябине снижают риск развития опухолей различной этиологии.

Сухое сырье (ягоды рябины обыкновенной) можно купить в аптеке уже готовыми или заготовить самим. Если решите заготавливать сами, то делать это лучше с середины сентября до первых заморозков.

Наши предки всегда прибегали к народным средством, которые были основаны на наблюдательности и опыте и опыт этот передавался из поколения в поколение. Так вот, рябину наши предки всегда сравнивали со стройной девушкой (рябина тонкая). Наверно оттуда, из древних веков взят этот рецепт, помогающий ускорить обменные процессы, в настоящем мире он еще подтвержден и с научной точки зрения.