ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Картофель - витаминное средство
Втр, 06/19/2012 - 20:43 Обсуждение: 11
С появлением картофеля в Европе исчезла цинга и другие тяжелые заболевания, связанные с недостатком витаминов. Наличие витамина С – основная витаминная ценность картофеля. Витамин С очень чувствителен и неустойчив. Поэтому плохая или небрежная обработка картофеля может привести к его потере витамина С. Чистить картофель нужно только ножом из нержавеющей стали. Очищенные клубни складывать в стеклянную посуду или посуду из нержавеющей стали. В алюминиевой и эмалированной посуде картофель темнеет и теряет витамин С. Чтобы сохранить максимальное количество витамина С в картофеле не следует надолго оставлять очищенный картофель в воде и начинать варку в холодной воде. Правильно класть картофель в кипящую воду. А в борщ или суп класть за 20 минут до окончания варки. Из категории ДиетологияЛечение ожирения народными средствами.Лечение ожирения яблочным уксусом. Тонизирующие и питательные свойства банан
Рекламные объявления:
Картофель - витаминное средство (Онлайн ошибок на сайте: 11)
Случайные методы
Случайные вопросы
Беременность и роды → If high-end designer handbags will be more your thing, check out Yves Saint Laurent metallic hobo. This hobo is possibly not your typical casual hobo. Беременность и роды → Donald Saker named as He uk bowling coach. |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашляПрактически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожникаНаверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтозаПародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивыПроблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствамиНи одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом?
Интересные методы лечения
|
Картофель - это крахмал. Возьмите муку, залейте водой и выпейте. Те же витамины, что и в картофеле. Это сытно. Вкусно. И жутко неполезно. В нашей семье картофель едят редко. Даже суп без картошки. И на размер талии никто не жалуется. Уж если очень хочется картофеля, то его нужно есть отдельно от всего. Без хлеба и мяса. Можно с зеленью или лёгкими овощами: огурец или помидор.
Я что бы не ела, но если не будет картошки уйду из-за стола голодной. не могу даже себе представить, как наши далекие предки жили без такой полезной и главное вкусной картошки.
Мы уже не может представить нашу жизнь без картофели и какие только блюда из него не готовят. И варят его и жарят. Картофельный свежевыжатый сок принимают при заболеваниях желудка.
Может быть картофель и витаминное средство, но только до декабря (к этому времени там уже нет ничего полезного для здоровья). Что касается молодой картошки, она достаточно токсична, так что не стоит бросаться на первые появившиеся в продаже клубни.
Педиатры дают советы по вымачиванию картофеля перед тем, как приготовить его ребенку, для того, чтобы картофель стал менее крахмалистым, и не вызывал аллергию у ребенка.
Я слышал что картофель просто питательный овощ. К слову, помидор в три раза полезнее, чем картофель. А против цинги еще хорошо помогает чеснок и лимон.
Когда начинала вводить прикорм ребёнку, то педиатр советовала около 3 часов вымачивать картофель в холодной воде, прежде чем варить пюре. Я безприкословно слушалась, а оказывается ничем полезным дитя не кормила! Поубивала все витамины! Кстати картофелем не стоит злоупотреблять, если имеется склонность к запорам.
Хоть в картофеле много ценных витаминов и микроэлементов, при многих заболеваниях он просто противопоказан. Например, беременным не стоит налегать на картофель, дабы не прибавлять лишний вес.
Картофель содержит множество микроэлементов, а вот витамин С получаем, в основном из цитрусовых, так что главное достоинство картофеля это именно содержание калия, так необходимого сердцу.
Не знала, что картофель нельзя варить в эмалированной посуде. Спасибо за информацию. И я всегда клала картошку в холодную воду, не знала, что это убивает витамины. Кстати, картофель еще ценен тем, что в нем много калия.
Картошка для нас - одно из основных блюд. Это не только вкусно, но и полезно, если конечно он правильно приготовлен. Сама замечала, что даже на второй день блюдо уже не имеет вкуса, и как оказывается и полезных веществ тоже.