Упражнения для снижения лимфостаза и рецепт настоя.

Лимфостаз - это отек тканей конечностей, обычно нижних. Происходит это из-за того что нарушается отток жидкости. (Лимфы)
Факторы, способствующие развитию заболевания:

• рожистое воспаление.
• заболевания сосудов.
• удаление лимфатических узлов.

Симптомы:

• небольшой отек стопы, исчезающий утром.
• затем отек становится постоянным.
• кожа покрывается трещинами и ранками.

Крайняя степень лифостаза слоновость. Это когда конечности увеличиваются в размере, уплотняются, на коже появляются трофические раны.

При первых же симптомах заболевания нужно обратиться за лечением к врачу. На ранней стадии, можно предотвратить дальнейшее развитие болезни и как следствие слоновость.

Домашние средства лечения лимфостаза это специальные упражнения и настой из чеснока внутрь.
Рецепт настоя:
Состав:

• чеснок 250г.
• жидкий мед 350г.

Чеснок почистить и измельчить в ступе или не терке. Залить его медом, перемешать и дать настояться одну неделю. Принимать в течении двух месяцев, по одной столовой ложке три раза в день за сорок минут до еды.

Упражнения:
Делать их нужно каждый день два раза утром и вечером, ну или хотя бы один раз.

1. Если отекли ноги, то нужно лечь и поднять их повыше. Можно использовать подушку или просто закинуть ноги на стену. Если отекла рука. То её также нужно поднять максимально высоко, став при этом лицом к стене. Даже если боль невыносима, её нужно преодолеть. Держать конечности в таком положении примерно 15 минут.
2. Далее нанесите на конечности специальную лекарственную мазь, которую можно купить в любой аптеке или посоветоваться с врачом.
3. Затем массировать поглаживающими движениями в направлении от пальцев к тазобедренным суставам, а руки соответственно к плечевым суставам. Ладонь должна двигаться с небольшим нажимом, как бы выжимать отек.
4. После того как вы сделаете массаж, возьмите эластичный бинт и забинтуйте больную конечность. Место бинта можно использовать компрессионные колготки, а при лимфостазе рук компрессионную перчатку.