Запор!? Есть решение!

В официальной медицине запором считается не только задержка стула на 48 ч, а и ежедневное неполное опорожнение кишечника. Наладить его работу можно разными способами, в том числе и теми, которые я хочу предложить вашему вниманию.
В домашних условиях при запорах и как ветрогонное используют настой семян тмина обыкновенного. 1 столовую ложку заливают 1 стаканом крутого кипятка, настаивают до полного остывания и, процедив, принимают по 1 столовой ложки 3 раза в день. Детям настой дозировать чайными ложками.
Неплохими слабительными свойствами обладает и смесь мёда с соком столетника, которую готовят в пропорции 2:1. Её хранят в холодильника и принимают по 1 столовой ложке утром натощак и вечером перед сном.
При хронических запорах отдают предпочтение льняному семени. В 1 стакане крутого кипятка размешивают 1 чайную ложку семени и, укутав потеплее, дают настоятся 5-6 часов. Пьют перед сном не процеживая, сразу весь настой.
Отменными слабительным средством можно по праву считать и отвар семян обыкновенного лопуха. Он, как говорится в народе, самые упорные запоры прошибает. Приготовить такой отвар можно в термосе, залив 2 стакана кипятка и засыпав 2 полные столовые ложки семян лопуха(репейник). Через 6-8 часов настой можно считать готовым и, охладив, принимать по 0.5 стакана перед едой 3-4 раза в день.
Хорошим ослабляющим свойством обладает и смесь зверобоя с травой золотысячника. Их смешивают в равных пропорциях и готовят из расчета 3 столовые ложки на 0.5 л кипятка. Дав настою остыть, его принимают, слегка подогревая по 0.5 стакана 4 раза в день до еды.