Лечение галитоза растительным маслом и земляникой

Что делать человеку, который страдает от неприятного запаха изо рта? Для начала необходимо очень тщательно ухаживать за полостью рта, после каждого приема пищи удалять остатки еды, а налет при помощи зубной щётки, пасты, нитки и средств для полоскания полости рта. Чистить ротовую полость зубной щёткой необходимо минимум два раза в день, а в идеале после каждого приема пищи. Во время чистки особое внимание уделите языку, так как на нем скапливается больше всего бактерий. В вашей зубной пасте должен быть фтор, а вот зубную щетку необходимо менять через каждые два или три месяца.
Те люди, которые используют зубные протезы, должны снимать их на ночь, а утром одевать, но перед этим хорошо их чистить. Очень важную роль играет поход к стоматологу, за год к нему на осмотр необходимо ходить два раза. В дальнейшем вы убережете себя от галитоза, а так же других заболеваний зубов и десен.

Тем, у кого есть вредные привычки необходимо от них отказаться, и начать жевать резинку, так как она стимулирует выработку слюны, очищает зубы от налета и убирает отмершие клетки. Возьмите себе за привычку пить много воды. Так же не будем забыть о необходимости правильного питания. Чтобы понять из-за каких продуктов начинается запах изо рта, необходимо завести пищевой дневник. Этот дневник вы сможете потом показать стоматологу или гастроэнтерологу, они и смогут определить из-за каких продуктов, появляется неприятный запах. На время замаскировать неприятный запах изо рта смогут жевательные резинки, конфеты, жидкости для полоскания рта, спреи-освежители для полости рта и другие.

Теперь перейдем к лечению запаха изо рта народным методом. Известно, что неприятный запах изо рта связан как с заболеваниями зубов и десен, так и с определенными патологиями в организме. Данную проблему можно устранить старым и проверенным средством. Это средство готовится в домашних условиях. Для использования народного метода нужно взять одну столовую ложку растительного масла, не имеет значения, какое масло вы выберете, это может быть и оливковое, подсолнечное, льняное, тыквенное, и даже рапсовое. В течение десяти минут этим маслом необходимо тщательно полоскать рот. Если вы сделаете все правильно, тогда после процедуры масло побелеет, это будет означать, что оно выполнило свою задачу, а именно очистило всю ротовую полость, язык, внутреннюю сторону щек от отмерших клеток, а так же уберет весь налет с зубов и десен.
После того как вы сделали полоскание, нужно приготовить отвар из ягод земляники. Возьмите 250 миллилитров воды и три столовые ложки ягод земляники ( если нет свежих ягод, подойдут сухие), залейте ягоды кипятком. Настаивать их нужно в течение четырех часов, а после просто пить это средство. За день нужно делать четыре приема отвара, пить по четверти стакана. Для того чтобы от этого отвара получить максимальный эффект его необходимо пить перед приемом пищи, примерно за 15-30 минут.

Итак, подведем итог, сперва вы поласкаете полость рта любым растительным маслом, а после этого готовите и принимаете отвар из ягод земляники.