Какими народными средствами можно снизить аппетит в вечерние часы?

Онлайн ошибок на сайте: 1

У меня, ка и у многих в наше время, есть лишний вес. Что нужно меньше есть и больше двигаться - знают все, и это истинная правда. Поэтому каждый день зарекаюсь не есть после шести, ну хотя бы после семи часов вечера.
Но часов в десять - одиннадцать обуревает волчий аппетит, кажется, что если не поешь сейчас, то и не уснешь.
Как с этим справиться? Может быть есть какие-то травы или другие средства для снижения вечернего аппетита?

Обменные нарушения Ожирение Увеличение веса

Из категории Обменные нарушения

Как набрать вес худой девушке?
Как уменьшить выпадение волос с помощью народной медицины?
Как лечить изжогу и запор с помощью сыворотки?

Ещё про заболевание Ожирение

Как противостоять повышенному аппетиту у ребенка?
Какими продуктами заменить сахар соблюдая диету для снижения избыточной массы тела?
Здравствуйте, расскажите мне пожалуйста, каковы последствия избыточного веса для здоровья?
Рекламные объявления:
загрузка...

Какими народными средствами можно снизить аппетит в вечерние часы? (Онлайн ошибок на сайте: 1)

Аватар пользователя Tory

Выпивайте медленными глотками стакан нежирного кефира и голод пройдет. Калорий не много получите, зато уснете потом нормально. Даже диетологи рекомендуют стакан кефира на ночь выпивать.