Можно-ли заниматься?

Без ответов

Прошу помочь с довольно нестандартной ситуацией. Сам я довольно худой, руки а заодно и ноги как спички, при этом у меня есть небольшое брюшко, которого я очень стесняюсь. Какие упражнения вы мне можете посоветовать, чтобы избавиться от жира на поясе, а заодно поднабрать массы в "конечностях" если такое вообще возможно?

Похудение, очищение организма, фитнес

Из категории Похудение, очищение организма, фитнес

Вредно ли применять препараты для снижения чувства голода?
Нужнен ли магний и спортивное питание при занятиях в спортзале?
Как не наедаться на ночь?
Рекламные объявления:
загрузка...

Ответов нет

Случайные вопросы

Кожные болезни (дерматология) → Как предотвратить сыпь на теле первоклассника в области живота и боков туловища?

Кожные болезни (дерматология) → Я хочу узнать, как можно избавиться от красных пятен на лице не аллергического характера?

Кожные болезни (дерматология) → Как быстро заживлять трещины на подошве и под пальцами ног?

Болезни сосудов (флебология) → Насколько улучшается состояние при "чистке сосудов" без лекарств?

Педиатрия → Как обезопасить ребенка от укусов насекомых?