Как правильно сбросить лишние килограммы при ожирении второй степени без вреда для организма?

Без ответов

С недавних пор начал набирать лишние килограммы и, буквально сразу же, это сказалось на здоровье. Поначалу все протекало малозаметно и я не обращал на это внимания, но постепенно это переросло сначала в отдышку, стало тяжело дышать во время движения, потом в гипертонию. Теперь приходится бороться с давлением. Кроме всего прочего, стали болеть суставы, врачи сказали, всему виной лишний вес. Подскажите мне, пожалуйста, как народными методами, без вреда для здоровья избавиться от лишних килограммов и вернуть себе былое здоровье?

Рекламные материалы:

Похудение, очищение организма, фитнес

Из категории Похудение, очищение организма, фитнес

Как водоросли действуют на обвислую кожу?
Как избавиться от лищнего веса без особых усилий?
Как долго можно заниматься фитнесом?

Ещё про заболевание Ожирение

Как снизить аппетит?
Как приготовить лечебный кисель из овса от которого можно сбросить лишние килограммы?
Как правильно похудеть?

Ответов нет