|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Как правильно употреблять отруби для похудения и очищения организма?
Недавно прочитала статью о пользе отрубей, в статье рекомендуют употреблять отруби в любое время суток для похудения. Но у меня возник вопрос, если употреблять без меры любой продукт, похудение ну не наступит ведь??? Может кто-нибудь худел или очищал свой кишечник с помощью отрубей, поделитесь своими советами, думаю многим пригодиться. 
Из категории ДиетологияИз каких круп готовить самые полезные каши для похудения?Как сбросить вес после прохождения химиотерапии? Как правильно сбросить лишние килограммы? Ещё про заболевание ОжирениеКак вернуться в норму после родов?Как сбросить вес после родов? Как бороться с повышенным аппетитом во время диеты, направленной на снижение избыточной массы тела?
Рекламные объявления:
Как правильно употреблять отруби для похудения и очищения организма? (Онлайн ошибок на сайте: 1)
Случайные методы
Случайные вопросы
Стоматология → metformin | Buy Metformin Online Mastercard Overnight |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствами
Ни одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом? |
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
Слишком много отрубей есть не стоит, они все же тяжеловаты для желудка. Можно утром столовую ложку отрубей смешивать с йогуртом или кашей, в обед ими посыпать салат из овощей, а вечером выпивать кефир опять таки с ложечкой отрубей. То есть, три ложки в день вполне достаточно для очищения организма. А похудеть только с их помощью не получится, нужен комплексный подход.