Какие природные антидепрессанты существуют?

Онлайн ошибок на сайте: 4

Не буду слишком вдаваться в то, что произошло в моей жизни, скажу лишь, что пережила сильнейший стресс. Для меня случившееся было настоящим потрясением, выбившим меня из колеи. Теперь постоянно мучаюсь от плохого настроения, вялости, упадка сил. Стала регулярно болеть голова, сплю я тоже плохо. Скажите, как облегчить такое состояние? Какие природные антидепрессанты существуют?

Психология Маниакально-депрессивный психоз Боль головная Бессонница (Нарушение сна) Вялость

Из категории Психология

Что делать при паническом страхе?
Апатия и лень. Что делать?
Как лечить нервы?

Ещё про заболевание Маниакально-депрессивный психоз

Как избавиться от депрессии?
Как справиться с депрессий?
Как избавится от избыточной дневной сонливости?
Рекламные объявления:
загрузка...

Какие природные антидепрессанты существуют? (Онлайн ошибок на сайте: 4)

Аватар пользователя Valentyna

Я тоже очень много стрессов пережила, прям трясло меня. Но я не курила, не принимала слишком много алкоголя, так как это привело б к худшему. Мне помогли друзья, которые поддержали. Я начала больше гулять, ходить в клубы. Я просто заставляла себя это делать. Можете попить зеленые чаи, чай с мятой, они расслабляют. Можете поесть что-то вкусненькое или сделать шоппинг.

Аватар пользователя Tatianakz

Для того, чтобы сон был спокойным, нужно за полчаса до сна подышать парами травы валерианы. Хранить ее нужно в стеклянной баночке с крышкой, в сухом и темном месте.

Аватар пользователя Irina18

Вам должен помочь экстракт элеутерококка. Он тонизирует, и повышает иммунитет. Его нужно употреблять с утра, если примете настойку с вечера, то не сможете уснуть.

Аватар пользователя Алексей-102

Для улучшения сна и как успокоительное для нервной системы, можно использовать донник лекарственный. Он так же снижает кровяное давление. В качестве повышения работоспособности, можно использовать настойку женьшеня, она не дорогая и эффективная.

Случайные вопросы

Инфекционные болезни → Pinkwashing pertaining to breast melanoma attention inhibited.

Беременность и роды → Seiko men's watches are custom-made within a selection of structures, patterns and appearances and are that you can buy worldwide.

Беременность и роды → Take this pair connected with Janis Platform Clogs 225962 A2O10 1200 such as.

Беременность и роды → Coach Purse Available for sale Generally They do know the necessity of output specific as well as particularized ladies shoes along with boots.

Гастроэнтерология → Web Development- A