|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Какую диету и вид спорта выбрать при гипертонии?
У меня двое маленьких сыновей-погодок ,не успела похудеть после первых родов как опять забеременела .Не могу сбросить набранные килограммы.Постоянно поднимается АД, боли в суставах,усталость. Подскажите ,какую диету и вид физических нагрузок можно выбрать с учетом моих заболеваний вызванных избытком веса ? 
Из категории Похудение, очищение организма, фитнесКакими народными средствами проводят очищение организма при ожирении?Какая диета лучше? Почему я не худею? Ещё про заболевание ОжирениеСколько калорий в сухофруктах?Как похудеть при нарушении обмена веществ Поможет ли имбирь очистить организм и снизить вес?
Рекламные объявления:
Какую диету и вид спорта выбрать при гипертонии? (Онлайн ошибок на сайте: 2)
Случайные методы
Случайные вопросы
Педиатрия → Introducing Real-World travel Secrets Болезни крови → Buy thyroxine overnight with mastercard - Very cheap thyroxine for sale with no prescription required |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз ОкопникКожные болезни (дерматология) → Лечение выпадения волос настоем из крапивы
Проблема выпадения волос известна многим-как женщинам, так и мужчинам. Вряд ли в наше время найдется взрослый человек, ни разу не столкнувшийся с этой проблемой. Стресс и постоянные переживания,... Алопеция Крапива двудомнаяГинекология → Лечение кисты яичника народными средствами
Ни одна женщина не застрахована от появления кисты яичника. Конечно, при таком заболевании оказывает помощь современная медицина, но нельзя сбрасывать со счетов и народные средства. Чем же можно...
Новые вопросы
Детская тематика: психология, развитие, родители и дети → У моей дочери, которой 3 года и 7 мес,случаются резкие перепады настроения от взрыва радости до агрессии и слез, чего ранее не наблюдала за ней. С чем это связано? Нетрадиционные методы лечения → При помощи, каких целебных трав можно вылечиться от заболевания гриппом?
Интересные методы лечения
|
3135 метода лечения
11886 вопросов
23667 комментариев
Для начала можно просто отказаться от ужинов и побольше проводить время на свежем воздухе, гулять с детьми в парке либо на детской площадке. При этом не ограничивать свои прогулки сидением на лавочке, а играть и двигаться вместе с детьми.
Диету любую, лишь бы не переедали. А вот насчет физических нагрузок, то посоветую вам спортивную ходьбу или бег, они отлично уравновешивают давление, и борются с лишним весом.