Забудьте походы к кардиологу

Проблемы с сердцем и сосудами многим известны с самого молодого возраста. С годами, без грамотного и систематического лечения они усугубляются. Итог чаще всего бывает неутешительным: гипертония, ИБС, стенокардия, инфаркт миокарда.
Чтобы не доводить свой организм до столь тяжёлых заболеваний, следует при первых же неполадках в сердечно сосудистой системе, начать лечение. Но чаще всего, не всегда мы так внимательны к своему организму. Начинаем лечение только после того как болезнь начинает прогрессировать.
Один из методов профилактики и лечения сердечных заболеваний довольно прост и доступен. Его можно использовать даже после перенесённого инфаркта.

Массаж сосудов

Для проведения этой процедуры понадобится 3 льняных или вафельных полотенца. Из одного шьём свободную рукавицу с одним пальцем, наподобие той, которую мы используем на кухне.
Утром, сразу после того как проснулись, натощак, выпиваем стакан горячей кипячёной воды. Затем набираем в тазик 3 литра воды. Её температура не должна превышать +38 градусов. Руку, с надетой на неё рукавицей опускаем в таз с водой, и как только она намокнет, несильно отжимаем (чтобы вода не стекала).
Растираем, плавно и не очень сильно нажимая, сначала грудь, затем живот, плечи, руки. Полотенце тоже опускаем в воду и растираем им спину, сначала через одно плечо, затем через другое (как мочалкой). Спину растираем энергичнее, чем грудь.
Проделываем такой массаж в течение 5 минут. Затем берём сухое полотенце и растираем им все участки тела в течение 4-5 минут. Молочные железы не трогаем.
На следующее утро процедуру повторяем. Только воду в тазик набираем на 1 градус холоднее. На другое утро снижаем температуру воды ещё на один градус. То есть её температура должна быть уже +36 градусов. Снижать её следует ежедневно, до + 14 градусов. И далее продолжать процедуры при этой температуре каждый день.
После массажа необходимо съесть столовую ложку мёда, ни чем не запивая. Завтракать лучше всего через полчаса.

Что даёт процедура?

Во время растирания кожи тёплой рукавицей в работу включаются все микрососуды, которые питают сердечную мышцу.
Горячая вода, выпитая натощак, помогает сосудам расслабиться. В результате этого кровообращение в них улучшается.
Мёд – это главный витамин для сердца и сосудов. Это источник калия и микроэлементов, так необходимых организму для полноценной жизнедеятельности всех его органов.
Если же на мёд аллергия, то примите другой препарат, содержащий калий.

Заключение

Не ждите молниеносного облегчения. Оно не наступит на следующий день. Первые результаты данной процедуры вы заметите через 2-3 недели. Помните главное – облегчение наступит обязательно! Важно не пропускать ни одного дня! Постоянство, спокойствие во время массажа и регулярность постепенно приведут вас к желаемому успеху.
Улучшение начнётся с того, что вы почувствуете небывалую лёгкость в области сердца. У вас начнёт стабилизироваться артериальное давление. Вы будете всё меньше задыхаться при быстрой ходьбе или подъёме на верхний этаж.
Со временем вы забудете все свои походы по терапевтам и кардиологам. А вместе с ними уйдут в прошлое горы таблеток и различных уколов.