Хочу похудеть,работа вредная,диеты не подходят,на фитнес времени нет.Подскажите что делать?

Онлайн ошибок на сайте: 1

Работаю маляром на заводе.Работа вредная,сами понимаете на диете сидеть не могу.На работе за целый день так набегаешься,приходишь домой усталая какой там фитнес. Вот и не знаю, что делать?Хочу скинуть 15кг,убрать живот, может есть подходящая диета или другой какой то способ похудения? Спасибо всем кто ответит!!!

Похудение, очищение организма, фитнес

Из категории Похудение, очищение организма, фитнес

Правда, что зеленый чай помогает очищать организм?
Как прийти в себя после разгрузочных дней?
Безопасны ли чаи для похудения?
Рекламные объявления:
загрузка...

Хочу похудеть,работа вредная,диеты не подходят,на фитнес времени нет.Подскажите что делать? (Онлайн ошибок на сайте: 1)

Аватар пользователя yuliyaskiba

Не стоит сильно ограничивать себя в еде и садиться на определенную диету. Просто немного уменьшите порции, старайтесь не кушать после 18-00. Процесс медленный, но результат будет.

Случайные вопросы