ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Зверобой 174
Алоэ древовидное 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Почему колеблется вес на протяжении месяца?С весны стал обращать внимание, что у меня колеблется вес, и довольно таки существенно. Я то поправляюсь, то худею, причем это повторяется примерно раз в месяц. Мне кажется это очень странным, потому что питаюсь я нормально, то есть не переедаю. Подскажите, с чем это может быть связано? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Рекламные материалы: Из категории ДиетологияСтоит ли использовать БАДы для похудения?Чем отличаются белые семечки подсолнечника от обычных? Можно ли голодать?Или полезнее просто не есть после 18:00? Ещё про заболевание ОжирениеПравда ли что мед сжигает жир?Могут ли травы помочь выдержать диету? Какую диету применить, чтобы не навредить при этом себе ? Почему колеблется вес на протяжении месяца? (Онлайн ошибок на сайте: 4) |
Самое обсуждаемое за 7 дней
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашляПрактически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожникаНаверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтозаПародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник |
В первую очередь настройте свой рацион питания. Иными словами установите определенный режим и не нарушайте его. Если на протяжении двух недель существенных колебаний не будет, значит все в норме. Если же колебания будут продолжаться, то это повод для беспокойства.
Возможно у вас наблюдается нарушение гормонального фона из-за неправильной работы щитовидной железы. Сходите на консультацию к эндокринологу, он назначить анализ на содержание тироксина в крови.
Если вы женщина - то проблемы могут быть с проявлением ПМС - вода задерживается в организме. Также обратите внимание на то, сколько вы пьёте чистой воды. И конечно, взвешиваться необходимо постоянно в одно и то же время -ведь известно, что после еды и даже воды -вес увеличивается.
Мне кажется, что беспокоится не стоит. Лучше пересмотрите свой рацион, включите в него более полезные продукты и старайтесь не кушать на ночь. Тогда и вес будет в норме.