Народные способы уменьшения головной боли при мигрени

Многие сталкиваются с неразрешимой проблемой сильной головной боли. При чем боль такая носит острый характер, вызывая тошноту и помутнение рассудка. Именно такое отклонение можно смело называть мигренью.

Такой недуг не поддается лечению медикаментозными препаратами, но и терпеть острую боль, списывая ее на перемену погоды или низкое давление окружающей среды, тоже нельзя. Если самочувствие резко ухудшается, боль становится невыносимой, а горсти таблеток не способны справиться с ситуацией, следует задействовать народные методы лечения. Некоторые из них абсолютно простые в применении, но оттого не менее действенные. Все они направлены на то, чтобы не только ослабить головную боль, но и уменьшить частоту приступов.

Травяная ванна
Если мигрень носит периодический характер или ее возникновение связано с началом менструального цикла, что часто наблюдается у женщин, то вычислить день следующего приступа не составит труда. Но встречать ее следует во всеоружии, начиная за несколько дней до этого принимать лечебные травяные ванны.

За несколько часов до принятия ванны нужно заварить смесь, измельчив по 50 г трав (мать-и-мачехи, тысячелистника, донника, корня аира, череды, чабреца, мяты). Для такого количества душистых ингредиентов нужно взять примерно 4 л воды. Заварив и настояв полезный отвар, следует вылить его в ванну. Такая тонизирующая водная процедура гарантированно поможет смягчить проявление мигрени. Достаточно принять ванну 3-4 раза по 1 разу в день до начала приступа и симптомы станут значительно слабее.

Травяной чай
Дополнить лечебный комплекс можно и травяными чаями, которые содержат ингредиенты, успокаивающие нервную систему. Вместо заварки нужно заваривать смесь мяты, лаванды и чабреца. Такое питье не помешает пить целыми курсами, длящимися 2 недели. Между такими этапами обязательно нужно делать перерыв, продолжительностью несколько недель.

Как обезболивающее лекарство, действует калиновый чай. В кипятке следует заваривать ягодки, которые предварительно могут быть заморожены в морозильной камере. На одну порцию хватит столовой ложки плодов калины. Чтобы нивелировать кислый вкус, питье следует разбавлять медом. Рекомендуется выпивать по 3-4 чашки такого чая в день в случае острого приступа, но и профилактика никогда не помешает. Антиоксиданты, содержащиеся в калине, невероятно бодрят организм.

Овощные соки
Некоторые соки так же помогают организму справиться с болью, нормализовать циркуляцию крови в сосудах головного мозга, выровнять артериальное давление. Подобное лекарство можно приготовить на основе морковного сока.

Для приготовления необходимо взять 3-4 морковки, натереть на мелкой терке и выдавить из них сок. Смешать с соком целого лимона, разбавить столовой ложкой тертой редьки. Такое лекарство так же поможет снять острую боль. Чтобы не раздражать желудок, употреблять его следует только после приема пищи не более 3-4 столовых ложек, запивая водой. Частота приема зависит от приступа, поэтому можно прибегать к данному средству каждые 2 часа.