Помощь при головокружениях. Рецепты с крыжовником и миндалем.

Причины
Причины головокружений бывают разные, чаще всего мы думаем, что упало давление или просто мигрень. Но это не весь список заболеваний, которые вызывают неприятные симптомы и плохое самочувствие. Травмы головы, невриномы, болезни уха, прием лекарств, болезнь Меньера, и многое другое. Даже простой резкий поворот головы.

Симптомы
Боязнь упасть, тошнота, потливость, проблемы зрения, звон в ушах, трудно говорить, снижение сознания и общая слабость.

Существует множество рецептов, которые помогут избавиться от проблемы. Растительный мир богат разными травами, лечащими различные болезни.

Рецепты
Один из рецептов, помогающих при головокружениях, это настой крыжовника с семенами кориандра.
1. Крыжовник, который содержит аскорбиновую кислоту, каротин, много макро- и микроэлементов.
2. Семена кориандра - богатые витамином С и являющиеся источником витаминов группы B (B1, B2), витамина Р и витамина А. Также в них содержатся калий, натрий, фосфор, кальций, магний, железо и йод.

Сушеный крыжовник перемалываем в порошок (можно в кофемолке), добавляем к нему чайную ложку семян кориандра, заливаем крутым кипятком и оставляем на ночь. Утром процеживаем и пьем натощак. В настойку можно добавить ложку сахара, чтоб было легче пить. Пить в течении недели.
Второй рецепт чуть сложнее, в него входят:

1. Миндаль это в первую очередь полезные жирные кислоты, витамины (особенно группы В и Е) и минералы (в частности, калий, фосфор, медь и железо).
2. Семена тыквы богаты сахарами, содержат в себе каротин, витамины С, В1, В2, В5, В6, Е, РР и очень редкий витамин Т, способствующий ускорению обменных процессов в организме, свертыванию крови и образованию тромбоцитов. Витамин К, жиры, белки, углеводы, целлюлозу, пектиновые вещества, минералы, в том числе калий, кальций, железо.
3. Маковые семена богаты белками, углеводами, жирами, а также кальцием.
4. Зародыши пшеницы - источник витамина В.

Миндаль 7-8 штук
Семена тыквы 7-8 штук
Маковые семена 1 чайная ложка
Зародыши пшеницы 3 столовые ложки

1. Замачиваем смесь на ночь.
2. Утром удаляем с миндаля кожицу и кладем обратно в смесь.
3. Перемалываем все в кашицу, добавляем в нее половину чайной ложки гвоздики и две чайные ложки топленого масла.
4. Хорошенько размешиваем смесь и заливаем молоком. Кипятим. Пьем теплый настой несколько дней по утрам. Пока не наступит улучшение.