Влияет ли сладкое на состояние кожи?

Онлайн ошибок на сайте: 4

Друзья, как вы считаете, сладкое влияет на состояние кожи? А то мнения медиков, как я заметила, в этом вопросе разошлись. У меня кожа достаточно проблемная и сладкое я люблю, но все не могу найти четкую закономерность, чтобы от употребления сладкого кожа ухудшалась. Подскажите, а то не знаю ограничивать себя или нет.

Рекламные материалы:

Кожные болезни (дерматология)

Из категории Кожные болезни (дерматология)

Как лечить трещины на пятках?
Что поможет при себорее?
Как быстро избавиться от синяков на коже?

Влияет ли сладкое на состояние кожи? (Онлайн ошибок на сайте: 4)

Аватар пользователя yuliyaskiba

В принципе, никогда не замечала подобных тенденций. Но уверена, что постоянно объедаться сладким тоже не стоит. Так что, не злоупотребляйте в любом случае.

Аватар пользователя Tory

Раньше считалось, что сладкое вредно для кожи, но в последнее время мнение врачей изменилось. Что вредно точно для кожи, это запоры и недостаток воды. Если вы пьете достаточно воды и все в порядке с кишечником, можно и сладкого поесть, сильно не повредит.

Аватар пользователя зося

Состояние кожи зависит от правильной гигиены, ухода и правильной работы гормональной системы. Чтобы осуществлять правильный уход, надо правильно установить тип кожи, а избавиться от излишней жирности или сухости поможет нормализация гормонального фона. Продукты питания к коже не имеют никакого отношения.

Аватар пользователя alya

Я считаю, что злоупотреблять сладкой, жирной и острой пищей в любом случае не стоит, это отражается на здоровье внутренних органов, а, следовательно, и на состоянии кожи. Но отказывать себе в сладком совсем смысла я не вижу, ведь это своего рода антидепрессант. Для ускорения процесса вывода продуктов распада сахара из организма полезно кушать продукты с большим содержанием клетчатки, например, это орехи, бобовые, семечки, инжир, хлебцы. Эта пища нейтрализует воздействие углеводов.