Избавляемся от лишнего веса после рождения ребенка

Очень часто после рождения ребенка женщина начинает стремительно набирать вес. Это происходит в результате гормонального дисбаланса. Обмен веществ замедляется, а лишние килограммы прибывают. В этот период времени женщины, как правило, не голодают, а наоборот, достаточно много кушают, потому что кормят ребенка грудью. И это тоже усугубляет ситуацию.

Очень часто после рождения ребенка женщина начинает стремительно набирать вес. Это происходит в результате гормонального дисбаланса. Обмен веществ замедляется, а лишние килограммы прибывают. В этот период времени женщины, как правило, не голодают, а наоборот, достаточно много кушают, потому что кормят ребенка грудью. И это тоже усугубляет ситуацию.

С лишним весом после родов можно успешно бороться. Надо только соблюдать нехитрое правило.

Если вы кормите грудью, этот рецепт использовать нежелательно. Проконсультируйтесь с педиатром относительно возможных противопоказаний. Если же кормление грудью прекращено, то смело можно приступать к избавлению от лишнего веса.

Суть рецепта - в употреблении тех трав, которые ускоряют обмен веществ, а это в свою очередь способствует уменьшению застоя жидкости в организме и помогает быстрее утилизировать жиры.

Для приготовления настоя берутся три травы: череда, кукурузные рыльца и золототысячник. Соотношение такое: 2 столовые ложки золототысячника, 1 столовая ложка череды и 3 столовые ложки кукурузных рылец. Смешивают и на приготовление настоя берут 2 столовые ложки смеси. Запаривают литром кипятка. После остывания процеживают и принимают три раза в день строго через 15 минут после еды.

Эти три травы вместе обладают сильным общетонизирующим эффектом, они стимулируют выделение желудочного сока и желчи, усиливают перистальтику желудка и кишечника, тем самым регулируют стул и повышают диурез. Поэтому, принимая их после еды, вы помогаете своему организму как можно быстрее переварить пищу и вывести лишнее. Кроме того череда борется с отеками, а известно, что лишний вес по большей части при гормональных нарушениях формируется за счет скопления жидкости. Основным лечебным фактором кукурузных рылец в этом сборе является мощный желчегонный эффект, а желчь расщепляет жиры. И, кроме того, кукурузные рыльца подавляют аппетит, а значит и желание есть много и часто.

Курс лечения - месяц. Не забывайте в это время принимать поливитаминные препараты, так как при употреблении мочегонных трав в организме резко снижается количество калия и магния.