Правильно худеем с травами

Поправить свое здоровее и справиться с аппетитом – это не миф, это вполне реальный процесс. Существует среди нашей богатой природы России те травы, которые помогут съедать гораздо меньше пищи. Конечно, растениями, речь о которых пойдет в данной статье, не стоит заменять пищу в принципе. Главное рациональное питание и присутствие лекарственных трав.

Кукурузные рыльца. Кукуруза вообще известный продукт, который очень полезен для организма человека, в его составе находится группа витаминов, минеральных веществ, а питательность кукурузы не позволит съесть ее много.

Кукурузные рыльца следует приготовить в домашних условиях следующим образом: 10-15 грамм измельченных кукурузных рылец заливают кипятком в 1,5 стакана. Затем эту заварку томят на водяной бане, получившийся настой принимают 3 раза в день перед едой. Эффект этого растения состоит в том, что аппетит значительно снижается, а мочеиспускательная система работает гораздо лучше. При употреблении кукурузных рылец самое главное вместе с этим пить как можно больше воды, иначе почки могут не справиться с такой сложной работой.

Зачастую избыточный вес – это проблема, связанная с неправильным обменом веществ и нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. В этом случае «волшебниками» для идеальной фигуры и здоровья станут следующие продукты: кора крушины, мята перечная, астрагал, душица, цветки липы, семена укропа. Равные доли данных целебных растений перемешать, заварить в крутом кипятке в 0,5 стаканах воды, при этом трав должно быть грамм 10. Настоять полтора часа и пить за 30 минут до еды. Эти травы очищают сосуды, способствуют снижению веса и выводят из организма лишнюю соль.

Если есть возможность, то в домашних условиях каждый может использовать лечебные травы для приготовления полезного чая, который будет наполнен не только витаминами и минералами, а так же положительно поспособствует снижению веса.

Такие растения как одуванчик, барбарис, расторопша, володушка, бессмертник – смогут наладить работу мочевыводящих путей, печени.

Корень алтея, семя льна, дягиль, спирулина способствуют снижению аппетита, как и кукурузные рыльца. Эти уникальные, полные полезными веществами травы, способны «разбухать» в желудке, тем самым давая знак в мозг, что есть уже совсем не хочется.

Листья сенны способны эффективно очищать желудок, но настойку из этой травы следует принимать внимательно и не переусердствовать, иначе от постоянного раздражения впоследствии ваш кишечник вообще откажется работать.

Наладить мочеиспускание сможет петрушка, ее даже можно просто добавлять в пищу, а есть просто так – вообще идеально. Крапива расширяет кровяные сосуды и очищает кровь, особенно ее можно использовать в свежих салатах: получается эффект и лечебный и приятный на вкус. Корень имбиря зачастую используется так же для очищения организма и сброса лишнего веса – его достаточно потереть в чай или кофе, имбирь улучшит вкус напитка, а эффект будет для вас полезен.

  • Да (193)
  • Нет (228)
Метод полезен?
Генетические болезни Ожирение Кукуруза

Из категории Генетические болезни

Настой при рассеянном склерозе
Востанавливаем волосы с помощью крапивы
Борьба с ожирением

Ещё про заболевание Ожирение

Массаж от ожирения.
Кефирная диета
Восстановление обмена веществ

Ещё про средства лечения Кукуруза

Целебный чай из кукурузных рылец
Кукурузные рыльца и трава грыжника при сердечной недостаточности.
Аллергический дерматит. Комплексное лечение травами

Правильно худеем с травами (Онлайн ошибок на сайте: 4)

Аватар пользователя vitalina

Да, худеть с применением трав следует очень осторожно. Из своего опыта могу порекомендовать настой из травы манжетки. Я готовила его так : 1 ч. л. сухой травы заваривала одним стаканом кипятка, настаивала 2 часа и пила по 1\3 ст. 3 раза в день.

Аватар пользователя heliga

У многих вышеперечисленных трав одно общее свойство - они обладают мочегонным и желчегонным эффектом. Автор статьи пишет, что при их употреблении нужно пить много воды, иначе почки не справятся. Но правильнее будет сказать, что если вы пытаетесь похудеть с помощью подобных трав, то вместе с этим может произойти обезвоживание организма, поэтому надо пить очень много воды. К тому же тогда возникает нагрузка на сердце и почки. Не каждому может подойти похудение с помощью данных трав и делать это нужно крайне осторожно.

Аватар пользователя Ася-z

С травами нужно обращаться, очень аккуратно, потому, что вместо пользы. можно причинить себе вред. А по поводу кукурузных рылец, листьев сенны -то они имеют слабительный эффект и при долгом применении, могут нарушить нормальное функционирование кишечника. Я бы не стала возлагать на травы большие надежды на похудение.

Аватар пользователя Elenka

Не пробовала этот метод на себе, но могу предположить, что прием этого препарата не должен уменьшать аппетит, потому как является не только хорошим мочегонным, но и желчегонным средством (а оно-то, как раз и повышает аппетит). Но, похудеть с помощью кукурузных рылец - точно, можно! Чисто за счет контроля питания и очищения организма.