Синюха голубая при лечении стресса, нервных и психических болезней

Синюха голубая - многолетнее лекарственное растение, которое нашло широкое применение при лечении многих заболеваний дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, нервных и психических расстройств. Синюха оказывает сильное седативное действие, и в этом может конкурировать с валерианой лекарственной. Для лечения чаще используют корневище с корнями двухлетнего растения. Но нашла применение и надземная часть синюхи. Заготовленные высушенные части растения нужно хранить в бумажных пакетах или коробках при низкой влажности воздуха не более двух лет. Препараты синюхи голубой можно купить в аптеке, или вырастить и заготовить это замечательное растение самостоятельно. Лечебный эффект от применения синюхи проявляется благодаря сапонинам, которые содержатся во всем растении, особенно в корневище с корнями. Эти вещества благотворительно действуют на нервную систему и оказывают успокаивающий эффект: улучшается сон, притупляется чувство страха, печали, улучшается память.
Против стресса экстракт синюхи принимается по 20 капель трижды на день. Принимать все препараты синюхи нужно через полчаса после еды. Лечение проводят в течении 2 - 30 дней до улучшения состояния больного. Экстракт синюхи делается по следующему рецепту: в стеклянной емкости высушенные корневища и корни залить равным количеством 70% спирта. Герметично закрыть. Настаивать около месяца в темном помещении, процедить.
Также в качестве седативного средства применяют отвары синюхи:
1. 6-8 г высушенных цветов синюхи залить стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане полчаса, охлаждать около 10 минут, процедить. Пить по столовой ложке три раза в день.
2. 3 г корней и 8 г травы синюхи залить 0,25 л воды, готовить отвар как в п.1 , и принимать три раза в день по одной столовой ложке, курс лечения - 30 дней. Хранить приготовленные отвары нужно в холодильнике не дольше 2-4 дней.
Не менее эффективны настои синюхи. Они тоже помогают при бессоннице, страхе, истерии, головных болях, депрессии, нервных, психических заболеваниях, сердечных неврозах. Рецепт настоя: 6 г измельченных высушенных корней с корневищами синюхи (либо 10 г высушенной травы синюхи) залить стаканом теплой кипяченой воды, настаивать около 8 часов. Употреблять по 1 столовой ложке трижды в день в течении двух недель. Также лечебный эффект достигается при употреблении 10% настойки корней и корневищ синюхи по 30-50 капель три раза в день. Готовится 10%-ная спиртовая настойка так: на 10 г корней синюхи берется 100 мл 70% спирта, настоять в течении месяца в герметичной емкости.
Седативный эффект синюхи намного увеличится при комплексном применении её с другими успокаивающими травами. Синюха редко вызывает побочные эффекты, только при приеме в завышенных дозах. Также не стоит принимать препараты синюхи очень долго, она может увеличивать свертываемость крови. Важно консультироваться с врачом перед началом лечения.