Какие травяные чаи пить для бодрости утром?

Онлайн ошибок на сайте: 3

Зеленый и черный чай, а так же кофе уже надоели. Какао и шоколад - не люблю утром. Хочется каких-нибудь новых способов взбодриться.

Какие травяные чаи могут помочь проснуться? А может, есть другие народные рецепты для начала дня? Контрастный душ не предлагать, равно как и алкогольные напитки - работать надо.

Рекламные материалы:

Прочие темы Артериальная гипотензия

Из категории Прочие темы

Как вылечить бессонницу?
Что делать, когда идет кровь из носа?
Хруст костей

Какие травяные чаи пить для бодрости утром? (Онлайн ошибок на сайте: 3)

Аватар пользователя Miroslava

Заваривайте чаи на натуральной основе, то есть те которые вы сами же и собрали, например: мята, мелисса, малиновые веточки, смородиновые, барбарисовые.

Аватар пользователя tainaolga

Существует несколько трав, которые тонизируют. Такие чаи лучше пить с утра. Можете заваривать чаи из мяты перечной, листьев смородины и земляники, шиповника, дягиля, клевера (листья и цветы), лимонника, любистка и лаванды.

Аватар пользователя Светлана

Очень хорошо стимулирует настойка из элеутерококка или дикого перца. Настойку готовят из высушенных корней и листев непосредственно перед употребленим. Сухие листья и корни просто заливают кипятком в фарфоровой посуде, накрывают крышкой и оставляют на 10 минут. Кроме стимулирующего свойства, стабилизации артериального давления, элеутерококк обладает ещё и иммуномоделирующими свойствами, то есть повышает иммунитет.