|
ТОП заболеваний
ТОП средсв лечения
Ромашка аптечная 537
Мед 196
Алоэ древовидное 174
Зверобой 174
Чеснок 171
Шалфей 147
Крапива 141
Лук репчатый 136
Шиповник 127
ТОП симптомов
Кожный зуд 411
Насморк 312
Кашель 284
Боль головная 198
Боль в голове 185
Головокружение 181
Общая слабость 177
Боль в горле 172
Разделы
|
Можно ли избавиться от плоскостопия во взрослом возрасте?
У меня плоскостопие с детства, раньше врачи рекомендовали упражнения, но мы их редко выполняли. Сейчас с возрастом стали сильно болеть ноги, не могу ходить на каблуках, стали расти косточки на пальцах, боюсь что в дальнейшем вообще не смогу подобрать себе обувь. Возможно ли исправить плоскостопие взрослому при помощи упражнений? 
Из категории Ортопедия и травматологияПочему по утрам болит поясница ?Затекает правая нога, что делать? Можно ли вылечить плоскостопие? Ещё про заболевание ПлоскостопиеМожно ли вылечить плоскостопие второй степени у ребенка?Боли при плоскостопии, что посоветуете? Как избавиться от плоскостопия у ребенка. Можно ли избавиться от плоскостопия во взрослом возрасте? (Онлайн ошибок на сайте: 5) |
Новые методы
Прочие темы → Народные средства от кашля
Практически любая болезнь сопровождается кашлем. Вроде бы, нет ничего страшного, но он доставляет человеку лишний дискомфорт. Не всегда хочется по таким пустякам идти на прием к врачу. Кашель легко... Прочие темы → Полезные свойства подорожника
Наверное, каждому ребенку с детства родители рассказывают о целебных свойствах подорожника. Любые ранки, полученные на прогулки детки залепляют этим растением, кровотечение постепенно прекращается, а... ПодорожникСтоматология → Фитотерапия в комплексном лечении пародонтоза
Пародонтоз отличается не воспалительными патологическими повреждениями ткани (околозубной) с обнажением шейки зуба, изменением отростков (альвеолярных) и др., возникающие в результате внутренних... Пародонтоз Окопник
Новые вопросы
Интересные методы лечения
|
3385 метода лечения
15395 вопросов
26696 комментариев
От плоскостопия можно излечиться только в раннем возрасте. А во взрослом уже нельзя. К сожалению. Сейчас остается только носить стельки, делать массаж ног, ванночки для ног и носить удобную обувь.
К сожалению, вылечить плоскостопие взрослому человеку уже не удастся. Но можно облегчить положение и уменьшить боли в ногах. Нужно в обувь класть специальные супинаторы, делать упражнения для ног, массаж ступней, ванночки для ног и носить обувь на невысоком каблучке.
Плоскостопие не лечится во взрослом возрасте. Обратитесь в ортопедический салон - там Вам подберут хотя бы специальные стельки, с которыми будет легче ходить. Если есть лишний вес - постарайтесь от него постепенно избавляться, чтоб облегчить нагрузку на ноги. Не носите тяжести.
От плоскостопия и в детстве тяжело избавиться, а в зрелом возрасте и подавно. Попробовать конечно можно, хуже не будет, но и большого эффекта не ждите.
Время для того чтобы вылечить плоскостопие уже упущено, нужно было в раннем возрасте носить корректирующую обувь, тогда ножка так как она растет смогла бы избавиться от плоскостопия.