Помощь при анемии.

Малокровие (или анемия) - это заболевание, которое характеризуется снижением количества гемоглобина в крови. Как известно, гемоглобин содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах).
Анемия может возникнуть по разным причинам: острой или хронической потери крови, разрушения эритроцитов, недостаточной функции костного мозга.
Широко распространено малокровие, связанное с острым дефицитом железа в организме, что происходит по причине кровопотери (при геморрое, язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, при длительной и обильной менструации). Маленькие дети страдают анемией по причине неправильного питания.
Признаки острого малокровия: бледность лица, впалость глаз и щек, холодные конечности, выступает клейкий пот, пульс слабеет. Больной ощущает головокружение и тошноту, нередко падает в обморок. Появляются странные пристрастия в еде - больной начинает кушать мел, известь, острую или соленую пищу.
Диагноз ставится на основе изучения анализа крови.
Лечение анемии.
Рекомендуется употреблять в пищу высококалорийные продукты, мясо и печень, масло, молоко, сливки. Молоко следует пить мелкими глотками, а не залпом, чтобы не вызвать запор.
Очень полезна пшенная каша с тыквой. Будет уместна земляника, малина, бананы, виноград, грецкие орехи.
Хорошим средством при малокровии является сок свеклы, который нужно пить по 1 стакану в день в течение месяца.
Также употребляют "земляничный чай". Одну столовую ложку сухих порезанных листьев лесной земляники залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Процедить и пить два раза в день как тонизирующее средство.
Богатый витамином С настой шиповника незаменим при анемии: две ложки сухих плодов залить стаканом кипятка и пить 3 раза в день после еды.
Ежедневно натощак больной должен съедать 100 грамм тертой моркови со сметаной, а также употреблять в пищу арбуз, дыню, капусту и гранат.
При малокровии и авитаминозе рекомендуется пить каждый день по 2 чайных ложки сока кресс-салата.
При сильном упадке сил полезно принимать перед едой столовую ложку чеснока, сваренного с медом. А для тех, кто не может есть чеснок в чистом виде поможет следующий рецепт: 300 грамм очищенного чеснока положить в пол-литровую бутылку и залить чистым спиртом. Настаивать три недели. Принимать по 20 капель настойки на полстакана молока три раза в день.